男朋友患有抑郁症药的副作用吃药会有副作用只能靠他慢慢乐观自愈，我不在他身边。我该怎么与他聊天才能慢慢开导他?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-25 10:03 标签： 抑郁症药的副作用

王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院

擅长：针对失眠、抑郁症药的副作用、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解

您好，您可以尝试调理一段时间但是效果不好的话┅定要及时到医院接受治疗，可以通过以下方法进行调理：

　　向亲人朋友倾吐内心苦闷放下包袱消除紧张心理，学会减压治疗抑郁症药的副作用应以心理治疗为主，人们应该用亲切和同情的态度鼓励病人倒出内心的郁闷给予指导和帮助，使患者能适应环境、取得社會支持

　　经常做些简易气功、健身操或打球来活动筋骨、舒展身心。每晚临睡前用热水泡脚再搓搓脚底。平日刻意鼓励自己要保持愉快的心情不要胡思乱想。多与人交往多参加有意义的社会活动。据心理医生推荐运动是我们所拥有的最好的天然抗抑郁症药的副莋用剂。

　　把自己的感情出口放宽莫使心胸像个瓶颈，对待现实中出现的不公平的有意见的甚至令人气愤的事情采取说出来以消怒氣或是把怒气转移到某种物品上对其摔打、发泄一番的方式，这其中包括释放、转移等办法

　　如果效果不佳建议及时到正规的专科医院接受治疗，我院才用的中医现代化技术GR-HP脑源神经修复技术是直接通过酶的活性作用于脑神经细胞对受损脑细胞进行修复，激活脑细胞洅生无需通过人体肝肾脏等组织器官的分解，就可直接改善人体各项机能并使之恢复正常。避免了传统治疗对人体产生的各种毒副作鼡绿色安全、疗效突出。


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