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→ 一个孩子132厘米他的正常体重昰多少,
健康咨询描述: 一个孩子132厘米他的正常体重是多少,他现在已经是33公斤了属于超重问题
曾经的治疗情况和效果: 我的孩子体檢超重
想得到怎样的帮助:想知道超了多少,怎么去控制
对稍许肥胖的儿童必须在不影响正常生长发育的前提下,进行适量的饮食控制避免食用高能量、高脂肪食物,如巧克力、糖果、黄油、油炸食物、甜点心和甜饮料等教育孩子减慢用餐速度。多食含粗纤维的食品彡餐合理分配(早餐1/4、午餐2/4、晚餐1/4),晚餐后不加点心同时要注意饮食种类多样化,不偏食多吃新鲜的绿叶菜,保证蛋白质摄入
以上是對“一个孩子132厘米,他的正常体重是多少”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!
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