调理精子质量关键是食补多吃各种对精子有益的食物，不要抽烟喝酒熬夜久坐作息规律，饮食科学多锻炼身体，提高身体素质改善生精功能，可以找些养精三宝補充调理两个月 饮食就吃杏仁，海带紫菜，虾米莴笋等食物，这些食物对精子有益...

如果 真打算要孩子了 让你老公最好还是不要喝太哆的酒把~~ 喝酒跟男女我感觉是没多大关系！！！

对生男生女的方法是没影响但对女人是否能生下健康孩子却有影响

1、生男生女的方法都┅样 2、父母的基因决定孩子的性别 3、生男，生女是不能预测的 4、生男生女没有秘诀 5、生男，生女没有偏方和捷径